Mineralquellen und Heilbäder haben seit Jahrhunderten Menschen angezogen, die Erholung, Linderung von Beschwerden oder sogar Heilung suchten. In diesem Beitrag stelle ich historische Heilbäder und Mineralquellen vor, erkläre die Wirkung verschiedener Wasserbehandlungen und gebe praktische Hinweise zu Kuren und Anwendungen. Historische Heilbäder im Überblick Viele Kurorte in Europa haben eineWeiterlesen
Saunakultur: Regeln und Etikette Die Sauna ist in Deutschland nicht nur eine Gesundheits- und Entspannungsstätte, sondern auch ein Ort mit eigener Etikette und festen Regeln. Für Einsteiger können die Gepflogenheiten zunächst ungewohnt wirken. In diesem Beitrag erkläre ich die typischen Saunaregeln, gebe Verhaltenshinweise für den Aufguss und praktische Tipps fürWeiterlesen
Ein Besuch in einer familienfreundlichen Badestätte kann ein wunderbarer Tagesausflug für Eltern und Kinder sein. Ob Hallenbad, Freibad oder Therme – die passende Auswahl, sichere Einrichtungen und kindgerechte Angebote machen den Unterschied. In diesem Beitrag geben wir praktische Tipps, worauf Sie bei der Wahl der Badestätte achten sollten, welche SicherheitsaspekteWeiterlesen